Simone Radloff | Seelengesang





Zu meiner Person Simone Radloff - Schwerin - MV Entspannungstrainerin mit vielen Wellness-Zusatzausbildungen psychologische Beraterin (VFP) - fachliche Ausrichtung: Stressbewältigung - Balance von Körper, Geist & Seele Freie Dozentin, Künstlerin & Gästeführerin Ich lebe im Südosten der Stadt in der Nähe des Schweriner Sees, dem Kletterwald und Stadtstrand Zippendorf im Stadtgebiet Mueßer Holz. Dieser Stadtteil punktet mit einer großen Kraft aus der Natur: Wasser, Wald...., liegt nahe des Landschaftsschutz- gebietes Lewitz, des Freilichtmuseums für Volkskunde Muess - einem ehemaligen Fischer- und Bauerndorf - und des engl. Landschaftsparks und Schloss Raben Steinfeld - einem Dorf mit Häusern im englischen Landhausstil - und geologischem Museum mit Naturstein-Galerie. Die Gegend bietet viel Raum für Entwicklung, für Neues, für Kreatives, für Integration und offenem Miteinander zwischen Menschen verschiedener Kulturen. Auf meinem Weg habe ich sehr viel mit Klängen, Tönen und Gesang gearbeitet, immer mit dem Hintergrund der Entspannung, Stärkung des Selbst und der Verbesserung der stimmlichen Ausstrahlung. Schon von Klein auf an hatte ich in meinem Inneren so ein Gefühl daß, das Singen "Meins" ist, auch wenn der Klang noch nicht so schön war und die Idee dann auch für viele Jahre wieder verschwand. Ich habe später durch meinen beruflichen Weg angefangen mich selbst zu coachen, soll heißen ich war mit mir selbst systemisch-biografisch, mit Wellness, Meditation und künstlerischem Ausdruck unterwegs, um Hintergründe und Zusammenhänge zwischen Körper, Geist & Seele tiefer zu verstehen und um meinen Kindertraum von einst, mit Seelengesang zu arbeiten, wahr werden zu lassen. Ich stand als kleines Mädchen oft vor dem Spiegel und sang nur für mich allein irgendetwas, was eben gerade aus mir herauskam. Heute sehe ich darin meinen kindlichen Versuch Stressoren durch die von mir mit dem Gesang produzierte Schwingung - was wie eine Art Yoga von innen war - in eine für mich positiv wirkende Kraft zu verwandeln. Ich entdeckte auf einem langen Weg die Kraft meiner Stimme, die einfach nur die Energie der Herzen als Balsam für die Seele, als Heilgesang, versprühen möchte.	DIE SPRACHE DER SEELE... Seelengesang Entspannung-Meditation Zusammenhänge zwischen Körper, Geist & Seele Spiritualität SEELENBALSAM	Mein Angebot: "Komm mit mir ins Land der Fantasie" Seelengesang Sie können mich für Ihren Verein... oder als Unterstützung zum besseren Lernen z.B. als Ergänzung bei der Nachhilfe, oder für Ihre Einrichtung...., oder Selbsthilfegruppe......... für Seelengesang und /oder für lockere Gesprächsrunden rund um das Thema Entspannung, Spiritualität und natürliche Resilienz als Schutzschild der Seele, frei nach der Intention: "Befreie Deinen Geist von Stress - Fühle Deinen Körper - Höre auf Deine Seele - Folge Deinem Herzen" buchen. ODER Sie nutzen die Möglichkeit eines Walk & Talk-Coachings - Ein Spaziergang. Wir nutzen die Kraft der Bewegung, die frische Luft, die Natur & Achtsamkeit um neue Sichtweisen / Perspektiven zu erhalten und Lösungsansätze für die vielen kleineren oder größeren Probleme des Alltags zu finden..., z.B. bei Prüfungsangst, Stress im Beruf oder der Familie ... ein Weg um leichter aus festgefahrenen Glaubens- und Verhaltensmustern auszusteigen und sich besser zu fühlen. Derzeit betätige ich mich nur in Schwerin (MV). Ihre / Eure

Von Wurzeln und Flügeln
In der heutigen Zeit geht es darum Wege zu finden, die in der Lage sind, Spuren alter, stressauslösender Sicht- und Lebensweisen trotz immer wiederkehrender, im Hintergrund wirkender Energien aus vorgelebten Strukturen in Familie, Beruf und sonstigem Umfeld in Veränderungs- und Heilungsprozesse zu bringen und somit den Lauf und die Resonanzen der Energien in uns und um uns herum tatsächlich und nachhaltig zu verändern, um den Nährboden für Ungesundes zu beseitigen. Denn nicht alles was man von Kindes Beinen an vorgelebt bekam, fühlte sich auch wirklich gut an....so nahmen Dinge ihren Lauf....die Wahrnehmung für das Innere, für die eigene Spiritualität hatte oft kaum noch Raum und wich schlußendlich dem sogenannten normalen Alltag..... Die Ergebnisse sehen wir heute. Interessantes aus Walk & Talk Coaching Wegen - Hilfe zur Selbsthilfe - Unordnung So könnte ein Selbstcoaching aussehen, wenn man mit einem Problem in seine eigenen Tiefen geht - Partnerschaft Aus dem Leben erzählt - Zusammenfassung verschiedener an mich herangetragener Nuancen Sinn des wandelns durch den Jahreskreis modern erklärt Es geht geht immer um uns selbst. Wie wollen wir leben ? Manchmal kann es sein, daß über verschiedene Generationen sehr ähnliche Dinge im Leben zu sehen sind und man dann vielleicht mit dem Blick zurück klarer sieht und erkennt. Es gibt viele Möglichkeiten um Ursachen und Zusammenhänge, die Unzufriedenheit, Konflikte oder krankmachenden Stress auslösen können, zu erkennen und für sich zu verändern, um das Leben in eine noch bessere Richtung zu bringen. Manchmal wendet man sich vielleicht auch einfach auf Grund von als seltsam empfundenen Verhaltensweisen ab, weil man etwas nicht nachvollziehen kann oder nicht versteht, was dahinter steht. Als Kind nimmt man die Disbalancen, den Stress der Eltern wahr ohne genau zu wissen worum es sich handelt, es wirkt auf Einen ein. Das macht sich über Botenstoffe sofort auf den Weg und führt auch beim Kind zu einer Veränderung der Ausstrahlung, der Gefühlslage, zu Stress, der sich bspw. auch im Klang der Stimme, die sehr sensibel reagiert, spiegelt. Als Erwachsene/r hat man die Möglichkeit anders zu hinterfragen und zu verstehen. Man sieht sein eigenes Leben und vergleicht mit Eltern oder Großeltern..., versucht anhand der Biografien klarer zu sehen, geht in verschiedene Zeiten mit ihren Gegebenheiten, um ggf. dann bessere Lösungen für sich selbst zu finden und damit ins Familiensystem hineinzuwirken. Erinnerst Du Dich an Deine Spiritualität .... aus den Tiefen Deiner Seele. Kannst Du es wahrnehmen, den Rhythmus, die Melodie, Deinen Spirit, die Energie des Höheren, die Schwingung, den Klang aus Deinen eigenen Tiefen? Die schnelle Skizze: Entspannung - Kurzurlaub für die Seele - den Alltag hinter sich lassen ....anhalten...meditativ...anders schauen....Blickwinkel... Perspektiven... Laß uns das Leben mit unserer inneren Sonne umarmen, in Lebendigkeit und dem Licht der Herzen baden.... Wir sind ein Quell der Liebe; in jedem Alter.

Have a nice day ! Grüße aus der Natur......



Innere Einkehr - Den Alltag Loslassen - Stille - Kraft Licht - Liebe - Frieden Seele des Menschen, wie gleichst du dem Wasser, Schicksal des Menschen, wie gleichst Du dem Wind. (Johann Wolfgang von Goethe)

Deine Denkweise, ist die Energie, die Dein eigenes Selbstbild prägt. Veränderung und Wachstum sind immer möglich. Die Linde Morgentau glänzet im Sonnenlicht - verwandelt das grüne Blätterkleid in ein festliches Gewand. Es schimmert blau, es schimmert rosa, dann violett und grün. Der Farben wunderschön. Die Vögel in des Baumes Gipfel zwitschern, tirillier´n und wiegen sich auf Blättern zart im sanften Morgenwinde. Der lieblich´ Duft der Linde bewegt sich auch im Winde und tanzt um des Baumes Rinde. Das festliche Gewand der Linde stimmt ein auf das Lied der Feen im Tanze mit dem Kinde. Tautropfen klar und rein lassen im Sonnenschein den Ruf des Adlers ein. Er kündet an voll Freude den Augenblick der Träume. Und Mutter Linde fängt sie ein, die Träume; findet Räume in des Baumes Wiege. Es sind Wege. Vertraue. Am Anfang war der Traum, daraus wurde die Vision und bald darauf schon, staune, wurd´ daraus ein großer Baum. Und so gibt uns Mutter Linde die Kraft im Kinde. So geht nach Haus geschwinde und höret auf die Linde, die bringt Euch Eure Träume mit dem Winde. (Simone Radloff) Komm, ich erzähl´Dir eine Geschichte...... „Der Wassertropfen Tschi-Tschi zaubert ein Kleid“ (Geschichte von Simone Radloff) ...Einleitung mit einer Trommel... Die Trommel erklingt: Wir gehen heute ins Zauberland. Vor uns liegt ein langer Weg. Und so wandern wir ganz ruhig und entspannt diesen Weg nun entlang. Wir gehen langsam, ruhig und gleichmäßig. Das Zauberland von dem kleinen Wassertropfen Tschi-Tschi ist unser Ziel. Wir wandern über Wiesen und Felder, Berge, Täler und Wälder, vorbei an Häusern und Straßen, Bäumen und Flüssen. Wir gehen langsam, ruhig und gleichmäßig. ..........Ende der Trommeleinleitung...... Wir sind jetzt im Zauberland und begegnen dem kleinen Wassertropfen. Er wohnt in einem klaren Bach und wird Tschi-Tschi genannt. Er kann zaubern und 1-2-3 zaubert er einen Ball herbei. Der Ball sieht blau aus und weiß und wer mit ihm spielt, der bekommt ein Kleid. Ein Kleid das aussieht, wie von einer Fee. Ganz zart ist der Stoff und leicht. Wenn man es an hat, so ist es ganz kuschelig. Komm spiel mit dem Ball ruft Tschi-Tschi und kommt sogleich angerannt und wirft Dir den blau-weißen Ball zu. Ich zaubere Dir ein Feen-Zauberkleid.Welche Farbe soll Dein Kleid denn haben? Stell Dir eine Farbe vor, die Dein ganz persönliches Zauber-Kleid jetzt haben soll. (einige Sekunden Pause)........ Feenzauber 1-2-3 - Da kommt es ja auch schon herbei. Da ist Dein Feenkleid, ganz für Dich allein. Voll Freude ziehst Du es an. Nun siehst Du aus wie eine Fee. Ein Kleid, das bis zum Boden reicht, ganz weich, zart und glänzend. Oh, wie Du nun im Sonnenlicht in allen Farben leuchtest und strahlst. Jetzt, wo Du das Kleid angezogen hast, spürst Du auf einmal, wie Dich eine große Feen-Zauberkraft umarmt. Es fühlt sich kuschelig, sicher, geborgen und liebevoll an. So schau doch hier rein, zeigt Tschi-Tschi gleich auf den klaren Bach. Du bist so wunderschön. Da kommt aus dem Wasser eine Perle heraus und flüstert Dir zu: „Zieh das Kleid immer an, wenn Du Ruhe brauchst.“ Und Du weißt, tief in Dir, dass Du, wenn du Ruhe und Frieden brauchst, wenn Du Dich entspannen möchtest, Du nur in Deiner Phantasie Dein Zauberkleid anzuziehen brauchst und schon durchströmt Dich ein Gefühl von Ruhe, Frieden und Glück. Du fühlst Dich entspannt und tankst Kraft, hier im Zauberland mit Deinem Feenkleid. So tanzt Du überglücklich mit Tschi-Tschi im Zauberland und gehst Hand in Hand mit dem kleinen Wassertropfen auf dem klaren Bach entlang, denn Du bist nun leicht, wie eine Fee. Das Wasser, es trägt Dich. Du gehst auf dem Wasser. Ja. Oben drauf. Im Zauberland geht das. Du fühlst Dich federleicht, ganz frei und sicher. Die Kraft in Dir drin macht alles viel leichter. Für heute gehst Du jetzt wieder heim und zwinkerst und winkst Tschi-Tschi fröhlich zum Abschied zu. Bis bald lieber Tschi-Tschi im Zauberland....Trommel..... Da hörst Du die Trommel im Zauberklang. Sie begleitet Dich wieder zurück. Du gehst so langsam, ruhig und gleichmäßig wie Du kamst, vorbei an Bäumen und Flüssen, Häusern und Straßen, Tälern und Wäldern, Bergen, Feldern und Wiesen wieder zurück. Wann immer Du willst, kannst Du zu Tschi-Tschi ins Zauberland. Doch nun ist die Reise für heute aus. Wir sind wieder da. Wir sind zu Haus. Die Trommel sie ist nun ganz leis........ und Du reckst und streckst Dich, atmest ganz tief durch, öffnest Deine Augen und zu guter Letzt, setzt Du Dich wieder hin und spürst ganz genau, die Feen-Zauberkraft, sie ist in Dir drin. ---evtl. eine Zimbel anschlagen--- Zwei Regenbogen-Traumland-Geschichten als pdf zum download Fantasiereise für Erwachsene - Entspannung für zwischendurch als pdf zum download Fantasiereise für Erwachsene - Entspannung für einen erfolgreichen Tag als pdf zum download Chakren-Imagination als pdf zum download Massage-Einschlafritual als pdf zum download Die Mutter "Stille umgibt Dich - der Zeiten Hektik, sie ruht. Tief im Zentrum der Mutter umgibt Wärme Dich. Es ist finster und doch bist Du geborgen hier. Ziehst aus Deine Kleider, bist ganz Du. Im Zentrum der Mutter. Ein Licht am Firmament ganz klein und doch so klar. So, wie es noch niemals war. Oder doch? Ein funkelnder Stern zwinkert und haucht Dir ein wärmendes Willkommen zu. Du steigst aus den Tiefen der Mutter heraus. Bestaunst von Herzen Dein neues Kleid. Dein Herz ist wohlig warm und leicht. Noch zögernd beginnst Du zu tanzen. Ganz langsam. Vertraue. Nimm es an, das Geschenk der Mutter. Tanze den Tanz Deines Lebens. Vertraue. Sicherer wird Dein Tanz, anmutig und schön. Öffne den Kelch - nimm auf der Weisheit Schönheit. So funkelt das Licht am Firmament ganz klar, so wie es immer war." (Simone Radloff - SINA die Märchenfee) Vor vielen Jahren zog ich mit Märchen-Inszenierungen, begleitet durch die Klänge von Gong und Klangschalen durch die Lande. 2009 entstand daraus mein spirituelles Märchenbuch für Groß und Klein "Wandel mit Fee & Einhorn", das direkt bei mir erhältlich ist. Mama, Papa, was machen wir jetzt....... Wie wäre es mit einer Kombination aus Bewegung, Entdecken und Ruhe? Ab geht es in den Wald. Lenkt dort die Aufmerksamkeit auf die Vielfalt der Geräusche, den Duft des Waldes, entdeckt verschiedene Moosarten, nehmt im zwitschern der Vögel die Rhythmen wahr... tschi-tschi-tschi_ _tschip-tschip...., ...und der Specht klopft.... ein Eichhörnchen huscht über einen Ast, Blätter rascheln, ein Baum knarzt....., der Wald kann ja "singen"..... schaut wie das Sonnenlicht durch die Bäume funkelt und Bilder aus Licht entstehen. Sie sind vielleicht auf dem Waldboden, in der Luft oder dem Stamm eines Baumes.....Manchmal lassen sich auch Figuren in Baumwurzeln oder Bäumen erkennen.... Ich setzte mich jetzt erstmal hin und male den schönsten Baum, den ich sehe..... Was für ein Baum mag das sein... Fühle mal die Rinde von diesem Baum und dann die von dem.... Gibt es einen Baum zu dem Du Dich hingezogen fühlst.... dann bleib ein wenig da und erkunde ihn genau.... Fundstücke, wie kleine Äste und Baumreste sind super percussion-tauglich. Lenkt einfach einmal die Aufmerksamkeit auf den Klang, der ist von Holz zu Holz (verschiedene Baumarten) unterschiedlich. Manchmal lassen auch Hohlräume in den Fundstücken spannende Klänge entstehen. Oder reibt einmal zwei Tannenzapfen aneinander, raschelt mit Blättern.... wollen wir selbst Waldmusik machen?.... was eignet sich denn dazu....? Und wenn wir nachher zu Hause vielleicht noch selbst kleine Instrumente basteln....... Ich hab da noch eine Idee: Habt ihr eine Ahnung wie ihr mit Eurem Körper Musik machen könnt?...... Arme, Beine, Seiten, Rücken, Po, Brustkorb, Hände.... ein sanftes klopfen .... rhythmische Geräusche oder wird es ein Lied? Ist das Euer Rhythmus? ...bodypercussion entsteht... schnipsen, klatschen, klopfen, reiben, stampfen, hier und da vielleicht ein schnalzen, tönen..... übrigens im Qigong wird zur Stimulation der Meridiane auch der Körper sanft beklopft, um den Energiefluß zu verbessern....... Ich sammle mir noch schnell ein paar Bucheckern ein (bitte nie roh essen, wegen der enthaltenen Blau- und Oxalsäure). Die Bucheckern werde ich zunächst einmal aus der Hülle nehmen und dann von der braunen Schale befreien und sie für heute Abend in der Pfanne ohne Öl rösten. Man kann sie auch mit heißem Wasser übergießen. Dadurch wird Fagin, Blau- und Oxalsäure abgebaut. Ich streue sie heute über den Salat (sehr nährstoffhaltig mit Vitaminen aus der B-Gruppe, Mineralstoffen wie Kalium und Spurenelementen wie Zink und Eisen und zudem noch sehr lecker). Es gibt noch so viel mehr Inspirationen aus der Natur, doch das würde hier den Rahmen sprengen. Ich wünsche Euch viel Freude beim Ausprobieren. Eure Simone. Lernspiele aus dem Kästchen von Oma zur Förderung der Kreativität, Sprache und Ausdruck Schreibe einzelne Worte auf kleine Zettel, z. B. Königin, Fee, Regenbogen, warm, zwitschern, bunte Blumen.... Spiele dann mit Deinem Kind "Geschichten erfinden". Falte die Zettel zu kleinen Losen. Dann zieht jeder Eines davon. Die Aufgabe ist es, eine Geschichte zu erzählen, in der die Worte, die auf den Zetteln stehen, vorkommen. Das fördert, das freie Sprechen, Kreativität und den sprachlichen Ausdruck. Je mehr Lose ihr einsetzt, desto schwieriger wird das Spiel. Ratespiel: Abwechselnd bekommt jeder von Euch etwas in die Hand, z.B. eine duftende Blume. Es sollte etwas sein, das die Sinne anspricht. Nachdem der Gegenstand ausreichend "untersucht" wurde, um zu wissen wie man ihn beschreiben kann, wird ein Tuch darüber gedeckt und der Andere herbeigerufen. Dann wird der Gegenstand beschrieben, ohne zu sagen, was es ist, z. B. ...es ist rosa, duftet lieblich, ist weich aber auch stachelig..... Der Andere muß dann erraten, was unter dem Tuch liegt. Fördert Kreativität und Sprache. ....aus dem Rezeptbuch einer Fee..... Wie wär´s, wenn ihr das Frühstück mit ´nem Mix aus Petersilie und Gänseblümchen garniert? Gerade Kinder freuen sich über die bunte Deko. Gänseblümchen sind essbar und als "Gute-Laune-Blume" bekannt. Und dazu gibt´s dann die passenden Brötchen. Ganz easy, dauert ca. 30 min. 1/4l Milch, 500g Mehl (z.B. Dinkelmehl), 100g Butter, 1Pck. Backpulver, ca, 1 TL Salz und reichlich Kräuter fein gehackt, z.B. Giersch oder Petersilie oder Schnittlauch, Oregano, Knoblauchrauke, Vogelmiere oder Kresse.... oder/und geraspelte Möhren, Zwiebel, Radieschen, Knoblauch oder Ingwer.... Eurer Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. Es sollte nur nicht zu viel Verschiedenes in den Teig wandern. Als süße Variante nur 1 Prise Salz nehmen, dann etwas Honig, in Milch vorgeweichte Rosinen, Datteln oder geraspelte Haselnuss oder Mandeln..... Alle Zutaten in eine große Schüssel geben, kneten und viele kleine Brötchen formen, eventuell noch mit Sesam o.ä. bestreuen und ca. 20 - 25 min im vorgeheizten Ofen bei ca. 200 Grad backen. Hurra, wir kneten, 1-2-3 kommen da die kleinen Kinderhände. Ach was ist der Brötchenteig doch für eine tolle Knetmasse. Und schon gibt´s zum Frühstück abstrakte Kunstwerke. Stille & Frieden Wir leben in einer sehr schnelllebigen Zeit. Verkehr, Zeitdruck, Arbeitsstress, Socialmedia, Einkaufen, Haushalt, Kinder....kaum noch Zeit für Hobby´s und wenn, werden zu oft Termine daraus.... Das alles geht weder an den Erwachsenen noch an den Kindern spurlos vorbei. "Anhalten, Stopp", ertönt der Hilfeschrei im Inneren. Doch niemand schenkt ihm die nötige Beachtung. Natur ist gesund, ja ich weiß, daß sind dann die Gedanken, die sich aufdrängen, aber wann, ich hab doch keine Zeit. Entspannung ist gut, ja ich weiß, aber wann? Ich hab doch keine Zeit. Plötzlich der Blick in große, fragende Kinderaugen. "Wollen wir spielen gehen?" - "Sag ja, vergiß den ganzen Rest", tönt eine Stimme in Dir. Folge dem Ruf in Deinem Inneren und den Kinderaugen im Außen. Vielleicht ein Ball, und ab zur Wiese am See, endlich wieder lachen, tief durchatmen, einen Blumenstrauß pflücken, wie früher als Du selbst noch klein warst, Dich mit Deinem Kind über die Wiese kullern und zu Hause gemütlich kochen, essen und kuscheln. Wie geht es Dir damit? Vielleicht brauchst Du gar keine anderen Entspannungen? Natur & Kinder, ist das das Rezept? Da war das Anhalten, der Stopp in der Aktivität. Verhaltensänderung? Arbeitsteilung? Sortieren, was ist wichtig, was nicht? Was will ich, was nicht? Wie war das nochmal mit ´nem Zauberstein aus Kinderzeiten? Konnte der nicht etwas zaubern, damit man selbst was ändern kann und es auch schafft? Na, dann war das wohl der Blick in die Kinderaugen. Ich wünsche mir für Euch, unendlich viel Liebe, Leichtigkeit, Freude, Weite, Stille und Frieden, Lebensfreude und Vitalität. Spiel mit Klangschalen Klangschalen sind ein wundervolles Spielzeug, nicht nur für Kinder. Die Investition lohnt sich. Probiert im Geschäft alle Klangschalen aus und wählt dann intuitiv, die mit dem für Euch schönsten Klang. Die Töne bringen zur Ruhe, bringen inneren Frieden, und fördern die Balance beider Hirnhälften (yin-yang-Balance). Ihr könnt die Klangschale entweder auf den Körper aufstellen (wirkt dann mehr körperbezogen) und anschlagen oder daneben stellen und anschlagen (wirkt dann mehr als Chakrenharmonie). Die Schwingungsfrequenzen werden sowohl vom Ohr als hörbare Töne als auch vom Körper selbst als feine Wellen wahrgenommen. Ihr findet einen Grundton und viele Obertöne im hörbaren und fühlbaren Bereich in einer Klangschale. Die Klänge sind in der Lage das Umfeld - sprich die Aura - zu harmonisieren. Experimentiert mit dem Klang: Anschlag außen von unten nach oben, Anschlag innen, links-rechts, Anschlag innen und rechts drehend rühren. Anschlag außen und mit Griffseite und sanftem Druck außen rechts rum kreisen, rhytmisches Anschlagen oder ein Anschlag und ausklingen lassen, bis die Ohren nichts mehr hören und bis der Körper nichts mehr "hört". Sehr schön ist es auch, wenn ihr in stehender Position einen Energiekreis entstehen laßt: die Klangschale auf der Körpervorderseite von oben nach unten führen und vor jedem Chakra (über dem Kopf, Stirn, Hals, Herz, Solarplexus, Sakral, Wurzel) einmal anschlagen und ausklingen lassen und auf der Körperrückseite dann von unten nach oben. Oder als Energiedusche (Position auf einem Stuhl sitzend): über dem Kopf anschlagen und Klangschale dann wie Sonnenstrahlen nach unten bewegen, wieder hoch anschlagen....runter usw. Oder im Liegen mit einer unterstützenden sanften Musik die Klangschale mit der Methode jeweils 1x anschlagen und ausklingen lassen, spielen. Oder ihr tönt und laßt die Klangschale mitsingen.... Wenn der Klang einer Klangschale sich in Deiner Aura bewegt, nennt man das Aurapainting. Du kannst selbst oder wechselseitig mit Deinem Kind, Deinem Partner, Deiner Freundin..... mit der angeschlagenen Klangschale in der Hand, in der Aura malen, um negative Emotionen zu wandeln. Vielleicht eine Sonne mit ihren Sonnenstrahlen, Kreise, Wellen, Spiralen.... Da die Energie immer dem hellen, klaren, unbelasteten, hörbaren oder nicht mehr hörbaren Tönen folgt, entsteht mit der Klangschale ein fühlbares Klangbild, d. h. die Klangschale / der Klang bewegt sich und nimmt die Energie der Anspannung mit. Die "Sonne" oder eine "Weiße Federwolke" oder eine "Spirale"... nimmt all das, was belastet einfach mit. Was bleibt ist Ruhe, Frieden, Leichtigkeit. Daraus wird Freude. Es ist wie in der Natur, wenn der Wind kommt und die Wolken weiter pustet, es irgendwann regnet und der Himmel blau wird, dann scheint wieder die Sonne. Für eine KlangschalenChakrenbalance einfach vor dem Chakra - Klangbewegung links herum, reinigt und eine Klangbewegung rechts herum bringt mehr Energie. Versuche nur Freude in Dein Leben zu bringen, das ist die beste Seelenmedizin, die Du bekommen kannst. Seelenmedizin: Bringe Deine Gedanken, Deine Ausrichtung im Leben, in eine positive Richtung. Egal, wie Dein Tag war, versuche etwas Positives zu sehen und mehre es. Folge den Inspirationen, die mit Deinem Inneren in Einklang stehen. Fühlst Du in Dir Emotionen von Trauer, Angst, Unzufriedenheit, Wut dann stell Dir die Frage: Was kann ich tun, um die Situation zu verändern? Ist das, was derzeit in meinem Leben ist, das, was ich wirklich möchte? Oder rede ich mir etwas schön und halte an vermeintlich normalen und scheinbar unvermeidlichen Kompromissen fest und bleibe so in einer alten Gewohnheit? Besser wäre es, dann aus so einem Kompromiss, aus der inneren Kraft heraus etwas Neues, Besseres zu schöpfen. Kann ich etwas verändern, um mehr Freude zu empfinden? Vielleicht ist es ein Hobby oder etwas anderes was Du machen möchtest, weil es Deine Seele nährt, vielleicht ein Kindertraum? Dann warte nicht, setzte es einfach um. Jetzt. Und wenn Du denkst, das geht doch nicht, dann frage einfach WARUM und finde einen Weg es trotzdem zu tun. Lass Deine Kommunikation klarer werden. Bringe auch Deinen Unmut klar zum Ausdruck - Du solltest Dir dabei dann aber die Frage stellen, wie kann ich eine Veränderung herbeiführen. Also nicht nur meckern - sondern Lösungen finden. Nicht immer ist eine Trennung eine geeignete Lösung. Der bessere Weg zeigt sich oft in der Überlegung: Wie kann ich aus allem was ist, etwas Schönes, noch Besseres oder auch einfach etwas Neues, Interessantes oder Spannendes machen, was dann wirklich die Seele nährt. Have a nice day. :-)

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